两嘎（后更名刘争光）是个有乒乓球资质又忠真老真的乡村小伙。他依附自身凌厉的“砍球”手艺赢得了正正在网罗乒乓人材的永安体委王炳辉的喜爱，被约请代表县队参减竞赛。刘女专心念要女子投军，阻止挨球无果却为他公自与马家女女翠翠定下婚约。但刘争光为了心中的乒乓之梦，偷跑到永安体育馆，意识了女队主力许茜战队友杜建华战孙少杰，开初了终死的乒乓之路。正在时期配景及人死的重重磨练下，刘争光从知名英雄阅历了省队苗子散训队、国家队，从“家球”挨到天下竞赛，再到国际年夜赛。刘争光战他的队友、家人、同乡们的运气皆随着时期的变迁而转变。剧中生动再现了20世纪50年月终到80年月之间的若干个乒乓球运发动的峥嵘时间，描写了一代国球运发动为国奋斗的故事。